Tràng phục linh - tràng vị khang - bênh viêm đại tràng, viêm đại tràng

Giảm 13 cm vòng bụng sau sinh để hấp dẫn hơn

Phân tích chỉ số và đặc điểm mỡ thừa

Thành công trong quá trình giảm béo của chị Kim Thi không phải là vấn đề giảm cân mà yếu tố quan trọng theo phân tích của các bác sĩ chính là việc thu gọn tới 13cm vòng bụng và làm săn chắc da chỉ sau 10 ngày

Sau sinh, chị Đoàn Thị Kim Thi trở về cân nặng 48kg với chiều cao 1m50, tuy nhiên số đo vòng bụng lên tới 81cm khiến chị không chỉ gặp khó khăn khi lựa chọn các bộ váy, mà còn mất tự tin trước người bạn đời. Các bác sĩ tại Hệ thống Saigon Smile Spa phân tích: Những phụ nữ sau sinh rất dễ bị béo bụng nhưng đây là vùng dễ loại bỏ mỡ nhất nếu biết áp dụng đúng phương pháp giảm béo, bởi mỡ bụng thường tập trung thành từng khối và lỏng lẻo. Sau khi mang thai một thời gian dài, vòng bụng của chị Kim Thi bị chùng nhão, chảy xệ và tích khá nhiều mỡ.

Áp dụng phương pháp Giảm béo tạo form S-line Nhật Bản

Để đưa số đo vòng bụng về mức hợp lý, nhưng đồng thời phải đảm bảo sự an toàn tuyệt đối cho sức khỏe, Hội đồng bác sĩ tại Saigon Smile Spa đã thiết kế 1 liệu trình giảm cân và giảm chuyên sâu vòng bụng bằng phương pháp Giảm béo tạo form S-line Nhật Bản.

Nguyên lý giảm béo kiểu Nhật tự nhiên, an toàn và không “dao kéo”

Lực tác động tổng hợp từ các kĩ thuật massage, bấm huyệt đỉnh cao khi kết hợp với các công nghệ giảm béo tân tiến của Nhật Bản (công nghệ tiêu hủy mỡ bằng sóng âm cường độ cao và công nghệ tạo form áp suất chân không) đủ khả năng “công phá” tới các phân tử mỡ vốn liên kết chặt chẽ và nằm sâu dưới da vùng bụng chị Kim Thi, từ đó hóa lỏng và đào thải vào hệ tuần hoàn qua đường nước tiểu và tuyến mồ hôi. Nhờ nguyên lý đào thải mỡ tự nhiên, phương pháp này giúp chị Kim Thi thu gọn vòng bụng tới 13cm và làm săn chắc da, khắc phục hiệu quả hiện tượng da bụng chùng nhão sau sinh chỉ sau 10 ngày. Bên cạnh đó, phương pháp này còn tạo ra tỉ lệ cân đối giữa vùng bụng, với ngực, eo và hông, giúp chị Kim Thi có vóc dáng uyển chuyển hơn.

Kết hợp thực đơn dinh dưỡng hợp lý

Theo lời khuyên từ PGS-TS Nguyễn Thị Lâm (Phó viện trưởng Viện dinh dưỡng Quốc gia, cố vấn cao cấp về dinh dưỡng giảm cân tại Saigon Smile Spa), để giảm cân khỏe mạnh mà không ảnh hưởng tới nguồn sữa nuôi con, bên cạnh việc áp dụng trị liệu giảm béo tự nhiên, chị Kim Thi  nên duy trì chế độ ăn uống thấp năng lượng nhưng đủ chất: nên chia làm 3-5 bữa/ngày, ăn ít tinh bột hơn so với bình thường, tăng cường rau xanh và trái cây, đặc biệt vẫn giữ nguyên chế độ đủ chất đạm. Ngoài ra các bà mẹ nên uống thêm 1 viên đa vitamin - khoáng chất mỗi ngày để đảm bảo đủ chất và sức khỏe chăm con.

PGS.TS Nguyễn Thị Lâm cũng khuyên chị Kim Thi nên dành 30 phút/ngày tập thể dục để giảm béo tốt hơn. Xem thêm lời khuyên giảm béo sau sinh từ bác sĩ tại đây

 Thân hình thon gọn, quyến rũ giúp chị Kim Thi ngày càng hấp dẫn trước ông xã

Bạn có thể trải nghiệm phương pháp giảm béo bụng hiệu quả sau sinh như chị Kim Thi với chương trình khuyến mại giảm 10 – 20% trong tháng 6 này tại Hệ thống Saigon Smile Spa. Xem thêm ưu điểm và chi tiết chương trình giảm giá của phương pháp tại đây.

Nguồn : http://www.24h.com.vn/lam-dep/giam-13-cm-vong-bung-sau-sinh-de-hap-dan-hon-c145a635496.html