Tràng phục linh - tràng vị khang - bênh viêm đại tràng, viêm đại tràng

Đối phó rong kinh để không lo thiếu máu.

Trong những triệu chứng của rối loạn kinh nguyệt, rong kinh được cho là nghiêm trọng nhất. Những đối tượng hay bị nhất thường là bé gái mới dậy thì và cô gái trung tuổi. giai đoạn nội tiết tố biến hóa, các các trường hợp này có nhiều đảo lộn trong vòng kinh, chúng ta sẽ phải đối diện với tình trạng rong kinh.

Rong kinh

Đây còn được gọi là rong huyết, là lúc thân thể mất quá nhiều nhiều máu. thời gian xảy ra kinh nguyệt khoảng hơn một tuần. Nhiều trường hợp lượng máu kinh thất thường, nhiều đến mức phải thay băng liên tục. Người chị em sẽ rất yếu và mỏi mệt.

Tác hại

Trong mỗi kỳ kinh, mỗi người sẽ ra lượng máu khác nhau. Nhưng nếu tình trạng này trì hoãn thì đương nhiên sẽ làm mất quá nhiều máu và gây tình trạng thiếu máu. Nhiều chị em, thở dốc hoặc thấy dấu hiệu khó thở.

Nhưng ngoài thiếu máu, nếu bạn không khắc phục kịp thời, toàn thân cũng sẽ có nhiều thay đổi. Khi máu kinh ra nhiều sẽ tạo cơ hội cho vi khuẩn xâm nhập vào thân thể, đặc biệt là vùng kín. Từ đó, cô gái dễ mắc những bệnh viêm nhiễm phụ khoa. Sau này, dễ kéo theo nguy cơ vô sinh. Chưa kể đến việc, máu ra nhiều khiến cô gái gặp phải nhiều phiền phức trong cuộc sống hàng ngày.

>>>Xem thêm: chữa trị viêm phụ khoa bảo toàn thiên chức làm mẹ

-Mách bạn cách ứng phó rong kinh để không lo thiếu máu

+Bạn cần phải bổ sung sắt bằng nhiều hình thức, có thể bằng thực phẩm hoặc những viên nén mang đến thuận tiện. Những loại thịt có màu đỏ, ngũ cốc hoặc các loại đậu.

+Thuốc tránh thai chính là một trong giải pháp gấp rút. Trong những loại thuốc này có chứa progestogen nên có tác dụng cải thiện tình trạng rong kinh sớm nhất. Nhưng bạn cần hiểu rằng loại thuốc tránh thai sẽ đem đến những tác dụng phụ như buồn nôn và tâm cảnh mệt mỏi. Vì vậy, lời khuyên cho bạn là không được lạm dụng và phải có lời chỉ định của lương y trước khi sử dụng.

+Một số loại trà thảo được cũng được coi là một trong những loại thuốc rất tốt giúp điều hòa kinh nguyệt và còn làm giảm lưỡng lự và cũng chấm dứt được những cơn đau bụng kinh của phụ nữ.

>>>Xem thêm: Hết đau bụng kinh – Chữa trị an toàn tại Âu Việt

tuy vậy, một số thói quen khoa học như ăn uống thực phẩm tốt và một chế độ vận động chăm chỉ sẽ giúp bạn cải thiện được tình trạng này. Nếu có những thắc mắc hãy liên hệ với PKDK Âu Việt để được tư vấn chi tiết hơn. Bạn chắc chắn sẽ vui lòng với PK ĐKAV. Chúc bạn luôn vui khỏe.

»Chuyện lạ về "cháo giang hồ" và người bệnh ung thư

»Cách đơn giản phòng tránh bệnh tiểu đường

Xem Thêm